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Amiga de Salto Alto

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29
Fev16

Vamos falar de depilação?!

Já há algum tempo que estava para fazer este post mas a informação era tantaaaa que não sabia por onde começar. Apesar de parecer um tema bem simples, não é... Por isso, para facilitar a tua vida, decidi juntar tudo numa tabela bem gira (e resumida) com a duração, as zonas indicadas, vantagens e desvantagens de cada método de depilação. 

depilação.png

 (para ver em grande é só clicar na imagem e depois disso em "outros tamanhos" que está em baixo da foto até o tamanho desejado) Qualquer duvida deixa nos comentários! 

 

Com certeza há muitooo mais para falar sobre cada um dos métodos e isto não deve servir, em caso algum, como única informação antes de tomares qualquer decisão (muito menos métodos definitivos!).  Ainda assim, acho que já dá uma ajuda e serve para tirar umas dúvidas.

18
Jul15

Sumo Verde Detox

Já ouvimos falar mil vezes dos benefícios destes sumos, ele promete eliminar toxinas do corpo e aumentar a nossa imunidade, as mudanças são também físicas, retarda o envelhecimento e melhora a pele. 

É importante lembrar que os benefícios associados variam com os alimentos que escolhemos e vão surgindo ao longo do tempo!

Suco_verde_01.jpg

Vamos admitir que o sabor não é o melhor do mundo, mas com o tempo vamos afinando as receitas até encontrar as que mais agradam. Aqui estão algumas opções:

  • Receita 1

1 Folha de couve + 1 cenoura com casca + 1 pêra média (com casca e sem semente) + 1 pedaço (+/-2 cm ) de gengibre + sumo de limão (1)

  • Receita 2

2 Folhas de Couve + 2 laranjas + 1  litro de água

  • Receita 3

Sumo de laranja + espinafres + 1 maçã + 1 manga + sementes de chia

  • Receita 4

2 pepinos pequenos + 1 kiwi + salsa + bagas de goji 

 

Em qualquer umas das receitas só é preciso bater todos os ingredientes no liquidificador e pronto.

Fica depois á tua escolha juntar agua (de preferência fria) ou sementes como complemento, por exemplo, de linhaça ou chia.

14
Abr14

Os Looks do MTV Movie Awards 2014

 Antes de começar a "analise" pormenorizada de cada look, quero avisar que estou com as esperanças em alta para esta edição. Estou à espera de looks maravilhosos e cheios de cor!

 Para começar com o pé direito escolhi o look da Jessica Alba, muita cor, muita novidade, muito estilo, enfim, muita vontade de copiar.... Estou muito apaixonada quer pelo top que pela saia, adorei!

 Victoria Justice apostou num look mais alternativo, mais arriscado, mas ainda assim acho que resultou muito bem.

 Já o Chanel escolhido por Lupita Nyong’o, na minha opinião, não resultou, achei o padrão muito confuso e não no bom sentido. Ainda assim não é um mau look, estou muito dividida.

 Rihanna encantou-me! O look original que resultou a perfeição.

 Ellie Goulding escolheu um vestido bem simples mas ainda assim acho que deu bem para a ocasião, não estava no seu melhor mas como já disse não é um mau look.

 Eu adorei o look, Shailene Woodley arrasou, a cor, o corte tudo perfeitinho. Eu amas ou odeias! Outro modelito que divide familias...

 Para o fim fica a Zendaya, não sei bem o que dizer, não gostei muito mas também não me parece uma má escolha. Já Bella Thorne que 9 em cada 10 vezes arrasa, guardou para hoje este mau look, o vestido até é bonitinho mas com combina com o tom de pele claro dela.

 Leslie Mann apostou num look simples, não AQUELE look de red carpet mas o conjuntinho ficou bem, com a sandália laranja...

06
Dez13

Validade da Maquilhagem

As razões pelas quais não deitamos fora um produto são muitas, porque ainda não acabou, porque foi muito caro ou porque simplesmente não reparamos que a validade expirou.

Este é um (MAU) hábito que muitas temos, desde alergias a infecções (principalmente nos olhos) a utilização de maquilhagem fora de prazo traz muitos outros problemas.

A maioria dos produtos têm "Valido até AA-AA-AA" o que nos dá uma ideia muito precisa da data em que é preciso deitar fora, mas grande parte das embalagens são deitadas fora, por isso é muito importante ter mais/menos uma ideia da validade de cada produto!

17
Out13

Mascara de Argila Verde

Existem vários tipos de argila mas eu optei pela Argila Verde devido ás suas características indicada para peles mistas, e oleosas. Para além de ser super fácil prepara-la e aplica-la em casa, tem resultados muito bons!

Preparação:

  • Junta 2 colheres de chá de argila e uma colherzinha de agua quente (de preferência mineral) dependendo se queres a mascara mais ou menos concentrada.
  • Vai misturando com a colher até formar uma mistura +/- homogenia e se necessário adiciona mais água.
  • Para terminar só tens de lavar o rosto e aplicar a argila com o pincel, em todo o rosto, excepto na área dos olhos, deixar actuar por 20/30 minutos e repetir o procedimento uma vez por semana ou de 15 em 15 dias.

Benefícios:

  • Rica em proteínas como cálcio, magnésio e potássio.
  • Tem propriedades anti-inflamatórias, cicatrizantes, anti-sépticas, purificantes, tonificantes, e nutritivas.
  • Mascaras faciais: revitaliza e purifica a pele, estimula a circulação sanguínea local, e elimina toxinas existentes nas estruturas da pele.
  • Pode ser aplicada em todo o corpo (incluindo cabelo), obtendo resultado igualmente bons.
  • ...
26
Ago13

Os Melhores Looks VMA 2013

Foi uma edição cheia de luxo e lixo, mas vamos só focar no que interessa???

Vocês sabem que eu adoro a Selena, e deixo passar um ou outro erro. Mas acho que esta sem duvida esta foi uma escolha acertada, super diferente aquilo que estamos habituadas a ver Selena usar!

Mais uma surpresa, Taylor Swif longe dos tons nude e o cabelo muito diferente do habitual, adorei!! Acho que o vestido muito lindo e para finalizar Taylor arrasou na make, sombra prata com toque de azul e, claro, o batom vermelho.

Uma "novata" a arrasar aqui no blog, Ariana Grande! O vestido é super fofo e muito cara dela, os sapatos não são os meus preferidos mas escapam e o penteado meio preso meio solto deixa o look muito mais descontraído, adorei!!!

23
Jul13

Padrão de Beleza actual?

O ser humanos é excessivamente critico (com e outros e com ele próprio) por natureza, mas quando temos como referencial "padrões de beleza" que não podem ser atingidos a tendência é para nos tornar-mos ainda mais exigentes connosco mesmos.

Mas afinal quem definiu esse ""Padrão de Beleza"?

O artista Nickolay Lamm, com o objectivo de criticar o tema, pesquisou por medidas reais de jovens de 19 anos, criando, com essas medida, uma "Barbie realista".

O mesmo artista também faz uma versão de várias bonecas sem maquilhagem:

O engraçado é que apenas 1 em cada mil estão dentro desse padrão de beleza "actual" (nada bem definido), enquanto as outras 999 se sentem excluídas...

26
Jun13

Bronzeado Perfeito

Se és como eu que todos os anos tem como objectivo de Verão um bronzeado PERFEITO, aqui vão umas dicas que te podem ajudar a alcançar um bronzeado uniforme e dourador de forma rápida.

Esfoliação:


Deves sempre fazer uma boa preparação da pele para que ela possa bronzear-se sem problemas, e a esfoliação é uma óptima opção. Ajuda a renovação das células, estimula a circulação, contribuindo par um bronzeado mais uniforme e durador, e ainda permite á tua pele absorver muito melhor os óleos e hidratantes corporais, mantendo o bronzeado brilhante.

Alimentação:

  • Uma das mais importantes substancias que estimulam o bronzeado é a melanina, fornecida por alimentos ricos em betacarbonetos (todos os alimentos de cor avermelhada ou alaranjada) como a cenoura, o pimento, a abóbora, o tomate....
  • A ómega 3 é também essencial para nos ajudar nesta missão, uma vez que é responsável pela absorção dos betacarbonetos na pele, alimentos como as sementes de linhaça, peixe ou nozes são super importantes!

Protector Solar e Bronzeador:

Para aquelas mais impacientes uma boa opção é intercalar o bronzeador com o protector solar, uma vez que todos os níveis de factores de protecção de um bronzeador são sempre bastante baixos.

Hidratação:

A hidratação pós-solar é importantíssima pois substancias como aloé vera e azuleno, presentes nos cremes hidratantes corporais, são substâncias que diminui a sensação de ardência da pele, para além contribuírem para um bronze mais brilhante. E não te podes ficar só pelos cremes, os líquidos, sobretudo água, também dão uma ajuda preciosa.

15
Jun13

Benefícios do café

Todos os dias ouvimos horrores sobre o café, mas a verdade é que, em quantidades moderadas, pode ser uma grande ajuda quer na saúde ou beleza!


Saúde:

Para além de diminuir o cansaço físico e psicológico, o café também contém vitaminas e antioxidantes que previnem alguns tipos de cancro, e os sintomas de Parkinson e Alzheimer, e ainda ajuda a melhorar a circulação.

Beleza:

Em termos de estética, o café também dá uma ajudinha, ajuda a combater problemas como a celulite e as estrias, previne também o envelhecimento da pele, combate as rugas, dá firmeza e algum brilhinho extra à pele, combate olheiras e olhos inchados, e ainda é bastante eficaz a reduzir algumas gordurinhas, pois acelera o metabolismo, claro, em quantidades moderadas.

Esfoliação rosto:

  • Borra de café
  • Mel ou leite

Só tens de misturar a borra de café com leite ou mel, e depois aplicar em todo o rosto todo, com maior cuidado na zona em torno dos olhos, e deixar actuar por 20min, enxaguar com água morna e repetir a esfoliação uma vez por semana.

27
Abr13

Dove: "Retratos da Real Beleza"

A publicidade mostra um artista especializado em retratos falados, que trabalhou por quase 30 anos no FBI, que desenha 7 mulheres sem as ver. Primeiro as mulheres descrevem-se e é feita uma ilustração conforme a sua auto-descrição, depois é feito um novo retrato, com base nos relatos de um estranho que esteve 15 min com uma delas.

No final são comparados os dois retratos,  onde as diferenças são enormes.

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